Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Meetings, Interventionen, Gespräche, Chats, treffen oder Termine, alles, war wir sehen uns ist Sozialisation. Sozialisation, Sowohl virtuell Als Auch Wirklich, ist auf IHREM Höhepunkt. Es eine Empfehlung: Ihren Freund Kreis hinzugefügt Haben Durcheinander, aber wie alles, war es zu hat seine nachteile.

Sozialisierung Hut of this Phänomen der „Sozialen Unbeholfenheit“ flankierende es, viele von uns jetzt angegriffen Hut sterben. Urban Dictionary Definiert soziale Unbeholfenheit als Zustand, in dem „ein Individuum aufgrund irgendeiner Formular von Peer-Ablehnung oder Persönliche Wahl übermäßig Angst vor der Sozialen Interaktion ist“.

Das Gefühl der nicht sozial aktualisiert Erscheinen, vor Anderen, Angst davor, war andere denken könnten, über Sie, gesellschaftlichen Erwartungen und Unsere Interpretationen über sie alle hat dicht halten, Unsere tiefsten bewusst packte. Die Angst, von Freunden verspottet oder geachtet hindert uns Daran, in vollem umfang mit den Menschen um uns herum zu interagieren.

Aber nicht mein Freund zu kümmern, Geschieht es mit allen, buchstäblich, mit mir selbst. Gauche Körper Geräusche oder Verlegenheit Durch Schlupf der Zunge oder kämpfen mit Anderen zu verbinden oder das Gespräch zu tun that oder lustig gemacht vermasselt wegen Einems other Grund so, irgendwann oder andere, so etwas Jeder Wie of this Gesicht, du bist nicht alleine. Es ist nicht Eine gute Idee, über EINEN solchen Augenblick niedergedrückt zu Werden, Sondern es ist viel besser, solche Momente in Zukunft zu vermeiden. Einige der bewährten möglichkeiten, um Situation zu bewältigen sind hier aufgeführt sterben:

10. Glauben Sie ein Ihre Stärke

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Machen Sie EINEN Versuch, sterben Ursache hinter diesem Gefühl zu beziehen; zu verstehen, ob es aus Angst, Angst, Unsicherheit oder ein geringes Selbstvertrauen stammten Hut. If stirbt sterben Gründe Sind, Infos finden Sie unter Durch Drucken der Grenzen ein wenig jedes Mal in Angriff Genommen Werden.

Und Wenn Die Gründe Unterschiedlich Wie JEDE schlechte erfahrungen aus der Vergangenheit Sind oder das Gefühl von „fremd“ unter den Menschen um Sie herum zu sein, oder das Gefühl der Dann von them falsch verstanden zu Werden, Anstätt Drucken der Staub unter den Teppich, kommen mit Empfehlung: Ihren Grunden. Jedes Mal,, ideal für Sich in Situation gefangen Einer, sterben Sie normalerweise nicht aussetzen Würde, Sich anstelle von mitleidigen Selbst versuchen, bemüht, ihr Bestes zu GEBEN, denken Sie Daran, war sterben Situation ist, Kann es nie, als Sie Stärker sein. Sie Respektlosigkeit Sich nicht auf Fehler, Jeder sie haben, eher zu schätzen wissen, Sich für Ihre Macht gegen this Schreckliche Lage zu Stehen.

9. Stoppen Über Analyse

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Dies soll geschehen, eher nicht durchgeführt, vor und nach Jeder Interaktion. Die EINFACHE Sie den Zweck Ihrer Interaktion machen, desto besser ist es. Über Analyse Einer Situation das schlimmste aus IHM heraus zu bringen. Hör auf zu denken, war passieren Wird, Wird es Sie nervös machen. Seien Sie Weniger besorgt über das, war über Sie andere denken.

Denken Sie Daran, Jeder beschäftigt ist, Sich selbst zu analysieren und niemand Hut sterben Zeit, daruber nachzudenken, „Du“ so viel Wie sie. So stoppen Sie Sich hinterfragen. Auch WENN Jeder that Schlechten Moment Auftritt, niemand hat Die Zeit, für lange Zeit zu erinnern sterben.

Die Menschen Haben in Diesen Tagen sehr schlechtes Gedächtnis.

8. Bauen Sie Ihr Vertrauen

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Das muss jetzt ganz klar. Jedes Mal,, ideal über Ihre soziale Situation peinlich, beruhigen Sie sich „Ich kann es tun“. Erinnern Sie sich „schlimmste wird noch kommen“, und of this ist zu einfach, zu beschäftigen. Konzentrieren Sie Sich auf positive ergebnisse. Immer Wird es Menschen verspotten oder zu kritisieren Sie Aber bereit sein, der Komfort-Zone zu kommen, nehmen Sie Risiken.

Vergessen Sie nicht, Sie Müssen nicht jedes Mal andere beeindrucken, Aber Sie Müssen handeln fein genug, um ein gutes Gefühl über Sich selbst.

7. Aufgabe Verbesserung der Etiquettes

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Lernen Sie sterben Sozialen Normen des Kreises Sie im Stehen Sind. Es Sie mit them HELFEN, Eine bessere Interaktion. Vermeiden Sie klatschend oder schlecht von Anderen zu sprechen, und Dann Haben Sie keine notwendigkeit, Sich Sorgen zu machen, war Sie Vielleicht wieder auf Beine sterben. Vermeiden Sie in Tränen laufen leicht oder schreien einfach, stattdessen bemühen, schnell zu entschuldigen. Es sei Angenommen, gut über Sich selbst und andere, und sein freundlich Gespräche zu initiieren.

Vermeiden Sie als Mittel prahlen mit Anderen zu verbinden. Stoppen Sie sprudeln über Ihre Taten oder Dinge, sterben Sie Besitzen. Selbst, ideal für das tun, Entweder zu entschuldigen oder zu other Themen zu Bewegen.

Stattdessen Infos finden Sie echte Komplimente lassen oder gefallen EINEN Witz oder Zwei zu handeln, als Füllstoffe in IHREM Gespräch Verwenden, Aber vermeiden that sie sterben übermäßige verwendung.

6. Achten Sie auf Ihre Gesundheit

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Nun Könnte der Box sondieren stirbt und Müssen Sie Sich fragen Verlassen Haben, Wie this you helfen can. Soziale Ungeschicklichkeit ist so viel Wie biologisches Phänomen, Wie es psychologisch ist. Lassen Sie anzeigen Ihren Blutdruck überprüft, da es wurde entdeckt, Dass der Blutdruck Trägt dazu bei, Sie aufgrund Eines Phänomens, sozial ungeschickt das Gefühl, als „emotionale Dämpfung“ eine Art Reduzierte Reaktion auf positive und negativen EREIGNISSE im Leben BEKANNT.

Treiben Sie Sport Regelmässig Energie aufgestaute zu losen, Wie es them, Sich zu beruhigen helfen. Es wird Sie ruhig bleiben und Angst überwinden. viel Wasser und Zwerchfellatmung Trinken Infos finden Sie in erfrischend und entspannend helfen.

5. Lachen DM Weg nach Hause

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

 Lernen über Sich selbst lachen Kann in Aufhellung der Situation Eine große Hilfe sein. Auch, ideal für EINEN Fauxpas begehen, Wird auf Sich selbst lachen andere ablenken Von dem Gedanken schlecht über Sie und sterben Situation leicht weg als Panne passieren. Ok, Vielleicht Wird this Funda nicht in allen Situationen.

Aber WENN Eine solche Situation auftauchen, weh Sache nicht leicht sterben, einfach zu Verlassen. Bevor sterben umsetzung GEBEN Sie Sich den Raum zu erholen, und abkühlen mit der Angst bekommen über. Versuchen Sie, ein Lächeln auf Ihr Gesicht Meiste Zeit Zu haben die „Lächeln ist sterben Einzigen Kurve, Die Dinge gehen gerade macht sterben“.

ES Sie wird nicht nur Positivität Fügen other Werden Aber Auch ein gutes Gefühl bei them suchen sterben. If you erwischt Werden, mit Menschen starrt dich an sie erinnern Sich, Wie sie so neugierig Sind, Anstätt defensive Lächeln reagieren zurück. Entweder sie werden denken, gut von euch oder Würden sie verwirrt gelassen Werden, war Sie bis zu.

So Beginnen Sie jetzt Lächelnd.

4. Raus

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Nein! Dies ist nicht ein befehl; Ich versuche nur, them zu helfen. Die Virtuellen Chats Haben sterben Menschen vergesslich von der „Realen Chat erfahrungen. You can ein worten sehr gut sein, während Eine SMS Aber gefallen flach auf Empfehlung: Ihren Gesichtern, Wenn Es darum geht, mit jemandem von Angesicht zu Angesicht zu nehmen.

Gehen Sie aus, haben „echte Gespräche“ mit „Echten Freunden“. Stoppen Sie den Bau Einer Barriere um Sich selbst. Bewegen Sie aus Ihrer Zelle, weg von diesem Computer-oder Handy-Bildschirm, keine Termine zu vermeiden und Begegnungen, kühn sein und Kontakte zu knüpfen oft . Konnten Sie brauchen nicht sterben Rede von der Stadt sein, Aber zumindest in guten Engagements zu bekommen.

Je mehr Sie Kommunizieren, mehr Werden Sie lernen und besser werden Sie Sich mit den Menschen zu sein.

3. lesen

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Dies Wird auf jeden Fall machen Sie in DEM Sprichwort „Bücher Sind Unsere Besten Freunde“, Wie Bücher liefert glauben, Dass Sie Von dem Problem der Sozialen Unbeholfenheit zurückgreifen als auch. Lesen Werden Aussichten auf Empfehlung: Ihren Geistigen Horizont sterben, Stärken Sie Ihr geistiges Vertrauen erweitern und Ihre philosophischen Denken bereichern.

Lesen ermöglicht es them, uns auf Ihre Punkte klar zu stellen, INDEM Sie anzeigen Ihren Wortschatz und das Kommando über sterben Sprache zu verbessern Sie aus Verlegenheit zu speichern wegen sprechender etwas dumm. Daruber Hinaus Wird das Lesen Erinnerung behalten besetzt Sie von Entwirrung über Sich selbst zu viel zu denken.

2. Seien Sie Sich

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

„Niemand Kann Ihre Rolle gut So wie You can spielen“. If Ihr Sinn sozial Gefühl umständlich wegen Einer bestimmten Person ist ein Dann machen Note- einige Leute Sind immer versnobt und abweisend. Brauchen sie nicht jedes Mal, ernst nehmen, Weil sie Normen entsprechen Erstelle nicht, niemand Kann. Brauchen sie nicht Kopieren oder Irgendetwas tun, um sie zu beeindrucken.

Donning Haut Einer Anderen Person Kann EINEN kompletten Narren Sie machen Sie Sich unwohl und weiter in Verlegenheit zu Verlassen. Außerdem Selbst repräsentiert ist der beste Weg Eindruck auf andere zu schaffen.

1. Glauben Sie mir in Ich selbst

Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

Dies can not überraschen, viel Andeutung gerechnet wurden inzwischen über sie gefallene gelassen. Es war nie über sie, aber immer über Sie. Selbst Gespräch Wird them helfen, den Fokus zu verschieben von der Sorge um, war andere von them denken und wieder auf Beruhigende Selbst, so Dass Sie ein Gefühl der Leichtigkeit, mit Sich selbst projizieren Können.

Erinnern Sie Sich über Ihre positive ergebnisse. Motivieren Sie Sich, Haben Sie so gut, eigentlich Am Besten, EINEN Teil in dir das niemand hat und noch gezeigt Werden. Schauen Sie und sich gut über Sich selbst Dann noch,, ideal verlegen Sind am wenigsten sie sehen toll aus Fuhlen, Bevor Menschen sterben.

Beginnen Sie Selbst bewundern; erinnern,, ideal für Sich nicht wohl Fühlen über Sich selbst niemand anderes.

Ähnliche Artikel

  • Gesellschaftlich awkwardhere Sind 10 Tipps, DAMIT umzugehen

    Meetings, Interventionen, Gespräche, Chats, treffen oder Termine, alles, war wir sehen uns ist Sozialisation. Sozialisation, Sowohl virtuell Als Auch Wirklich, ist auf IHREM Höhepunkt. Es eine…

  • Der Umzug in ein anderes Land? Hier sind 10 Tipps Wichtige

    Reisen ist etwas, was man Mit Spannung bis zum Rand Fullt, und, ideal für sterben Tasse Dann in ein fremdes das Land reisen Werden passieren FLIESST nur Gesetz über die Spitze. Es is a…

  • Haben Sie ein Geschlossenes verloren? Hier sind 10 Tipps zu Bewegen

    Es ist ein beliebtes Klischee Spruch, Wie das geht. Das Leben bewegt Sich nur in Eine RICHTUNG-nach vorn. Sie ÄNDERN Sich und So sind Leute um dich herum sterben. Nur Weil Menschen sterben oder…